Estas son las diez cosas más importantes que los proveedores de salud deberán tomar en cuenta al momento de ayudar a sus clientes. Aquí la lista para tomar muy en cuenta.

1. HIV / AIDS, sexo seguro: En los últimos años se ha visto el retorno a muchas prácticas sexuales peligrosas. Los tratamientos de HIV son el horizonte ante la infección, aunque nada mejor que la prevención.

2. Uso de sustancias: Esto uso incluye un número de fármaco dependientes que van desde las anfetaminas hasta la marihuana. Los efectos a largo plazo de muchas de estas drogas son desconocidos; sin embargo lo que sí es cierto es que traen potenciales consecuencias conforme la edad.

3. Depresión / Ansiedad: Los adolescentes y los adultos jóvenes podrían estar en alto riesgo de suicidio. Ante tal situación los servicios de salud mental indican que lo más efectivo es la prevención, detección temprana y tratamiento en los servicios de salud mental con terapeutas o rehabilitadores adecuados.

4. Inmunización de hepatitis: Las condiciones pueden ser potencialmente fatales y acarrear un cuadro de cirrosis y cáncer. Por fortuna las inmunizaciones están disponibles para prevenir dos de los tres mayores tipos de hepatitis. Se recomienda la inmunización ante la hepatitis A y la hepatitis B. Y también el sexo seguro que de hecho reduce el riesgo de la temible hepatitis C.

6. Cáncer prostático, testicular y de colón: Es bueno que se realicen exámenes rutinarios en diferentes períodos de tiempo por lo general a partir de los 35 años. Sin embargo este tipo de examen conocido como el tacto rectal está negativamente impactado por la cultura machista.

 7. Alcohol: Una bebida diaria podría no causar efectos adversos en la salud, pero no así una chupística de padre y señor mío.

9. En forma (dieta y ejercicio): Una cosa es cuidarse y otra vivir obsesionados con la imagen del cuerpo. Lo cual podría desencadenar en un desorden alimenticio como bulimia o anorexia nerviosa. Un entrenamiento regular es más que bueno para la salud cardiovascular y otras áreas. Pero el uso de sustancias como esteroides anabólicos y ciertos suplementos pueden afectar severamente la salud. Mientras que en el ángulo contrario del espectro figuran el sobrepeso y la obesidad, causante de la diabetes y alta presión arterial.

10. Papiloma anal: De todas las enfermedades de transmisión sexual el papilloma o cáncer anal si es que no se hace sexo seguro. Los profesionales de la salud recomiendan ahora una rutina de tacto rectal semejante a la que se hace a las mujeres.

Naturalmente en cada persona el conjunto de riesgos es diferente. Tal y como lo indica el educador y médico editor de revistas especializadas en salud Vincent M. B. Silenzio,  es importante considerar características importantes como edad, historia familiar y otras factores básicos. Y ya lo saben, ¡a cuidarse!